談到生涯規劃、工作選擇,許多人除了考慮薪水外,通常想到的是和自己的興趣合不合。但當我接觸了生涯規劃這個領域後才知道,原來,還有一個面向需要納入考量:我們的價值觀。
價值觀是一個人的基本信念,簡單來說就是個人認為什麼是對的、好的,以及重視的。價值觀沒有標準答案,甚至,每個人在不同生命階段,所重視事物的優先順序也會改變。
曾在哈佛大學心理諮商室實習的岳曉東博士,針對一個需要生涯規劃的個案提出過「三圈」理論的方式,他請個案在紙上畫三個圈,每個圈分別標注「我最喜歡做的事」、「我最擅長的事」、「我認為最有價值的事」。岳博士告訴個案,一個人的職業如果能兼顧自己的「興趣愛好」、在「擅長的領域」作「有意義的事情」,他必定會是一個幸福的人。
這三圈理論讓我恍然大悟,原來,在金融業總是悶悶不樂的自己,雖做著擅長的事,但不那麼有興趣、也不符合自己的價值觀,難怪,我沒辦法帶著靈魂去上班。可惜,在我們的文化中,很少談論到價值觀,更別說花時間去思考它。於是乎,原本應該沒有標準答案的「個人價值觀」,通常就被「社會期待的單一價值觀」所取代。
你認為什麼是這一生中最重要的呢?是幫助別人?和家人相處?能彈性運用自己的時間?還是獲得肯定?你現階段的優先順序又是什麼呢?祈願社會上有更多人,能按著自己的價值觀選擇適合的工作,開啟幸福人生。
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